منتديات التطوير و الاشهار
مواقع التواصل الاجتماعي تؤثر على قلة النوم 15KrP
منتديات التطوير و الاشهار
مواقع التواصل الاجتماعي تؤثر على قلة النوم 15KrP
منتديات التطوير و الاشهار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات التطوير و الاشهار

منتديات التطوير و الاشهار
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 مواقع التواصل الاجتماعي تؤثر على قلة النوم

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ميلان
‎عضو ‎نشـيط
‎عضو ‎نشـيط
ميلان


ذكر
عدد المساهمات : 1003
نقاط نشاط : 1137
السٌّمعَة : 0
العمر : 34

مواقع التواصل الاجتماعي تؤثر على قلة النوم Empty
مُساهمةموضوع: مواقع التواصل الاجتماعي تؤثر على قلة النوم   مواقع التواصل الاجتماعي تؤثر على قلة النوم Emptyالأربعاء يونيو 26, 2013 5:05 am

<blockquote class="postcontent restore"><div align="center"><font size="4">أثبتت دراسة بريطانية أن الكثيرون ممن لا يستطيعون النوم , أو ساعات ونومهم قليلة , ويصابون بالكثير من الأرق, أن السبب وراء ذلك هو عشقهم لمواقع التواصل الاجتماعي على الإنترنت مثل الفيس بوك وتويتر.<br></font><br><font size="4">حيث يقوم الكثيرون بفصح حساباتهم على تويتر والفيس بوك ومعرفة أخر تحديثات الأصدقاء ,قبل النوم , مما يقلل من ساعات نومهم, ويصيبهم بالكثير من الأرق.</font><br><font size="4">ويقول الخبراء أن عدد ساعات النوم المناسبة للجسم تقدر ب8 ساعات بالليلة ,ولكن الوقت الذي يقضونه على الشبكات الاجتماعية يقلل بالطبع من عدد الساعات .</font><div style="margin: 1px 0 -15px -6px;"> </div><p> </p><br><font size="4">فالأشخاص لا يدركون مدى تأثير الأجهزة الإليكترونية والهواتف المحمولة قبل الدخول في النوم مباشرة , حيث أن الأضواء الساطعة من شاشات الكمبيوتر والهاتف المحمول أثناء وجوده بالسرير ,فإنه يؤخر قدرة الدماغ والجسم على الحصول على النوم بسرعة ,مما يزيد من حالات الأرق.</font><hr style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" size="1"><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto; padding: 6px;border: 1px inset; width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">l,hru hgj,hwg hgh[jlhud jcev ugn rgm hgk,l</p></div></blockquote>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
‎ادارة المنتـدي
‎ادارة المنتـدي
Admin


ذكر
الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 6059
نقاط نشاط : 8240
السٌّمعَة : 28
العمر : 28

مواقع التواصل الاجتماعي تؤثر على قلة النوم Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_22   مواقع التواصل الاجتماعي تؤثر على قلة النوم Emptyالأربعاء يونيو 26, 2013 5:29 am

مواقع التواصل الاجتماعي تؤثر على قلة النوم Tealscrollroses
مشكورين علي الموضوع الشيق والجميل
في انتظار مشاركاتكم المييزه
واصلوا تميزكم وتقبلوا مروري

مواقع التواصل الاجتماعي تؤثر على قلة النوم Tealscrollroses
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ebda3pub.com
 
مواقع التواصل الاجتماعي تؤثر على قلة النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نشر مواضيع منتداك في مواقع التواصل الاجتماعي
» دراسة: 70 مليون عربي يستخدمون شبكات التواصل الاجتماعي
» شرح اضافة افضل مواقع النشر في المنتدى + الاكواد جاهزة والأيقونات+ بيج رانك كل مواقع
» الشخير أثناء النوم | أسباب الشخير | اضطراب النوم | أعراض الشخير | علاج الشخير
»  سبع طرق حتى تؤثر في الاخرين...

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات التطوير و الاشهار :: المنتديات العامة :: قسم المواضيع العامة-
انتقل الى: