كيف تجعلين العناية بقدميك تدوم طويلا 2013

<div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://adf.ly/330861//t394773.html">كيف تجعلين العناية بقدميك تدوم طويلا 2013</a> </div><div align="center">اهلاً بكم في <a href="http://adf.ly/330861/http://forum.al-wlid.com" target="_blank">منتديات الوليد</a> ،، حيث كل جديد في عالم الازياء والموضة و <a href="http://adf.ly/330861/http://forum.al-wlid.com/f18.html" target="_blank">منتديات لكِ</a> والذي ستجدونه في قسم <a href="http://adf.ly/330861/http://forum.al-wlid.com/f20.html" target="_blank">عالم حواء</a> ضمن <a href="http://adf.ly/330861/http://forum.al-wlid.com/f18.html" target="_blank">منتديات عالم حواء</a> التابع ل<a href="/" target="_blank">منتدى</a> <a href="http://adf.ly/330861/http://forum.al-wlid.com/f18.html" target="_blank">الوليد</a> مواضيع متعلقة تشمل <a href="http://adf.ly/330861/http://forum.al-wlid.com/f143.html" target="_blank">العناية بالبشرة</a> و <a href="http://adf.ly/330861/http://forum.al-wlid.com/f143.html" target="_blank">العناية بالشعر</a> و <a href="http://adf.ly/330861/http://forum.al-wlid.com/f143.html" target="_blank">العناية بالجسم</a> ويشمل كافة اشكالها .. زورونا تجدوا كل جديد.. كيف <a href="http://adf.ly/330861//t394773.html">تجعلين</a> <a href="http://adf.ly/330861//t394773.html">العناية</a> <a href="http://adf.ly/330861//t394773.html">بقدميك</a> <a href="http://adf.ly/330861//t394773.html">تدوم</a> <a href="http://adf.ly/330861//t394773.html">طويلا</a> 2013 <img alt="تجعلين العناية بقدميك تدوم طويلا" border="0" src="http://img.al-wlid.com/imgcache/330108.jpg"> <div align="right">من المحبط جدا أن تنفقي المال على العناية بأقدامك وأظافرك ثم تتفاجئي بجفافها وتكسرها اليوم التالي. نقدم لك هذه النصائح للحصول على عناية فائقة بأقدامك والأظافر تستمر لأيام . ما الذي يمكن أن يتلف الأظافر؟ انتبهي من الأشياء التي يمكن أن تتلف طلاء الأظافر مبكرا، مثل التعثر، ارتداء الاحذية المغلقة أو الجوارب قبل جفاف الطلاء تماما، السباحة (الكلورين يتلف طلاء الاظافر). نصائح للعناية بالأقدام والاظافر لفترة أطول: * العناية بالأقدام والأظافر لا تنحصر في وضع الطلاء على الاظافر، بالرغم من أننا لا نستطيع منع أنفسنا من طلاءها بالالوان الزاهية الرائعة، ولكنها طريقة صحية جدا للعناية بالاقدام والاظافر.</div><div align="right">و عندما تذهبين لإجراء بيدكير اطلبي من السيدة المسؤولة تقييم حالة اقدامك وأظافرك بشكل عام والاهتمام بالكعب والجلد الجاف. * قومي بترطيب قدميك بعد الاستحمام، بعد تجفيفهما بشكل جيد. * تجنبي ارتداء الأحذية والجوارب عند الذهاب الى صالون العناية بالاقدام والأظافر. * حاولي تجنب الالوان الداكنة والصبغات الحمراء التي يمكن أن تترك الأظافر بلون مصفر. اطلبي استعمال طلاء أظافر لا يحتوي على المواد الكيماوية والصبغات التجارية التي تترك آثرا بشعا. * دائما ضعي طكبقة شفافة على أظافرك قبل استعمال طلاء الأظافر لحمايتها. * تجنبي الذهاب الى المسبح مباشرة بعد العناية بأظافرك حتى لا يتلف الكلور الطلاء. * وفري المال وقومي بالعناية بأظافرك في المنزل على الاقل مرتان بعد العناية المحترفة في الصالون. * قومي بنقع أقدامك يوميا بماء دافئ لمدة 10 دقائق، استعملي بضع قطرات من الزيوت العطرية للتخلص من الإجهاد والتوتر والضغط العضلي. * قومي بغسل قدميك بمنتج مقشر خاص بالاقدام واستعملي رقعة خشنة لفرك كعب القدم والتخلص من الجلد الجاف قبل أن يتراكم. *انتبهي عند قص أظافر قدميك حتى لا تتسببي في انغراز الظفر في الجلد. * ضعي طبقة من الفازلين على كعب القدم كل ليلة وارتدي جوارب خفيفة للحصول على كعب طري دائما. <div align="center">فريق (( تكاتفنا سر نجاحنا ))</div> </div></div> <div style="margin:auto;text-align:center;">تفضل هنا لتشاهد المزيد من المواضيع عن : <a href="http://adf.ly/330861//f143.html">العناية بالبشرة و الشعر و جمال الجسم</a></div>

بسم الله الرحمن الرحيم

وسلام عليكم

شكرا لك اخي الفاضل

موضوع مميز ورائع

تحياتي

» كيف تجعلين الفرشاة صديقة طفلك ؟
» كيف تجعلين زوجك يتكلم بصدق
» شعرك خشن - إليك طرق العناية به
» خطوات العناية بالأسنان
» كيف تجعلين ديكور منـزلك أكثر رومانسية ؟