منتديات التطوير و الاشهار
 نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة 15KrP
منتديات التطوير و الاشهار
 نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة 15KrP
منتديات التطوير و الاشهار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات التطوير و الاشهار

منتديات التطوير و الاشهار
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

  نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
mehdi rock
‎عضو ‎نشـيط
‎عضو ‎نشـيط
mehdi rock


ذكر
عدد المساهمات : 1079
نقاط نشاط : 1414
السٌّمعَة : 1
العمر : 28

 نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة Empty
مُساهمةموضوع: نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة    نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة Emptyالأربعاء يناير 02, 2013 3:47 pm

السلام عليكم

نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة




النوم عملية طبيعية، نقوم بها كل ليلة، وحيث إن البشر ليسوا سواءً فإن بعض الناس يخلد إلى النوم وقتما وأينما يشاء،

فى حين أن البعض الآخر يجد صعوبة فى النوم، وعندما ينام فهو لا ينعم بالراحة، ولا يستعيد نشاطه،

خاصة فى حالة أطفال المدارس، أغلبهم يعانون من مشكلةالاستيقاظباكرا.

لهذا يقول الأستاذ الدكتور خالد المنباوى أستاذ طب الأطفال استشارى أمراض أعصاب الأطفال إن هناك العديد من أولياء الأمور

يعانون من مشكلة استيقاظ أبنائهم للمدرسة، عدم تناولهم قسطا كافيا من عدد الساعات النوم،

مما يترتب عليهم بالنتائج السلبية على استيعابهم وتركيزهم طوال اليوم.

ينصح المنباوى الوالدين بضرورة إقناع أطفالهم بأن عملية النوم المبكر من أهم مقومات النجاح والتقدم الدراسى،

بل أكثر من ذلك أنها تعطيهم الصحة والقدرة على الفهم والاستيعاب، كما أنهم يجب أن يعلموا جيدا أنهم هم القدوة لأبنائهم،

فليس من عقل أن يقوم الأب بأمر طفله بالذهاب إلى فراشهمبكرابل وقد يصل الحال إلى أن تعنيفه كى ينام، بينما يظل الأب والأم مستيقظين أمام التلفاز.

فيجب على الآباء أن يشاركا أبنائهما هذا الفترة وخاصة فى بداية العام الدراسى بالنوم مبكراً لإعطاء أبنائهما القدوة بالنوم وفوائده،

كما يجب أن تنتبه الأم إلى أن عدد ساعات النوم عند الأطفال تختلف من مرحلة عمرية إلى أخرى، حيث أن طفل الحضانة والمرحلة الابتدائية،

يحتاج لعدد ساعات أكثر من النوم قد تصل من 10 إلى 12 ساعة، أما بداية من مرحلة الإعدادية حتى سن البلوغ

قد يصل عدد ساعات النوم عندهم من 8 إلى 10 ساعات.

شدد المنباوى الى ضرورة أن يكون معدل ساعات النوم للطالب يجب ألا تقل عن 8 ساعات يوميا،

ولكن ليس هذا فقط ما يجب أن تهتم به الأمهات والآباء بل الأهم هو ما هى أنسب أوقات النوم للأطفال،

حيث إن افضل ساعات النوم للطفل هى الفترة من 12 مساء وحتى ساعات الفجر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الصقر
‎عضو ‎نشـيط
‎عضو ‎نشـيط
الصقر


ذكر
عدد المساهمات : 3730
نقاط نشاط : 4154
السٌّمعَة : 0
العمر : 33

 نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة    نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة Emptyالأربعاء يناير 02, 2013 6:35 pm




موضوع في قمة الخيااال

طرحت فابدعت

دمت ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق

لك خالص احتراماتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مى محمد
‎عضو ‎نشـيط
‎عضو ‎نشـيط
مى محمد


انثى
الدولة : http://hraf.ahladalil.com/
عدد المساهمات : 1948
نقاط نشاط : 1968
السٌّمعَة : 0
العمر : 32

 نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة    نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة Emptyالسبت يناير 05, 2013 1:29 am


بســــم الله ما شــــاء الله عليــــــك يالغالــــي .


حقـــــــــــا ً


موضـــــــوع مميــــــــــــز


مشكــــــــــــــور يــــــــــا استــــــــــــاذي

بارك الله فيـــــــــــك وادامـــــــــــك لمنتدياتــــــــــــنا .


تقدم الى الامام دومـــــــــــــا ً ونحن من خلفــــــــك .


روعـــــــــــــــــه يا مــــــــــــــــان & تسلم ايـــــــــــدك .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hraf.ahladalil.com/forum
نادر المغوار
‎عضو ‎نشـيط
‎عضو ‎نشـيط
نادر المغوار


ذكر
عدد المساهمات : 2035
نقاط نشاط : 3213
السٌّمعَة : 0
العمر : 24

 نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة    نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة Emptyالأربعاء مارس 20, 2013 8:26 pm

موضوع في غاية الجمال و الروعة سلمت اياديك الفنانة و جزاك لله كل خير
وجعله في ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
maher
‎عضو ‎نشـيط
‎عضو ‎نشـيط
maher


ذكر
عدد المساهمات : 1191
نقاط نشاط : 2031
السٌّمعَة : 0
العمر : 29

 نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة    نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة Emptyالسبت مارس 23, 2013 9:57 am

موضوع في غاية الجمال و الروعة سلمت اياديك الفنانة و جزاك لله كل خير
وجعله في ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح للوالدين لمساعدة الطفل على الاستيقاظ مبكرا للمدرسة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات التطوير و الاشهار :: القضايا الاجتماعية :: قضايا الطفل-
انتقل الى: