منتديات التطوير و الاشهار
 اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟  15KrP
منتديات التطوير و الاشهار
 اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟  15KrP
منتديات التطوير و الاشهار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات التطوير و الاشهار

منتديات التطوير و الاشهار
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

  اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
nader12
‎عضو ‎نشـيط
‎عضو ‎نشـيط
nader12


عدد المساهمات : 1822
نقاط نشاط : 4616
السٌّمعَة : 0

 اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟  Empty
مُساهمةموضوع: اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟     اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟  Emptyالسبت أكتوبر 27, 2012 4:59 pm

السلام عليكم..

هنا خمسة اسئلة سريعة ....
اجب عليها بكل صراحة وعفوية وواقعية بعيدا عن الحالة المثالية
ثم بعد ذلك انظر الى النتيجة اسفل الصفحة

1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

أ- تدفعه جانبا لتنزل؟أم
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟ أم
ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟
-------
2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لات=ن معه مشتروات قليلة.. وأنت:

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟ أم
ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟ أم
ج- تعطيه مكانك؟
-------
3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟ أم
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع؟ أم
ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟
--------
4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي؟ أم
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟ أم
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟
--------
5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟ أم
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟ أم
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟
-----------

لحساب مجموع النقاط...
الاجابة أ = 5 نقاط
الاجابة ب= 3 نقاط
الاجابة ج= نقطة واحدة..
------
من 5 الى 11 نقطة:
أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في العمل او المدرسة.
نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...
-------

من 12 الى 18 نقطة:
أنت متزن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ...مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات...
-----------
من 19 الى 25 نقطة:
أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك..
نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lovecab
‎عضو ‎نشـيط
‎عضو ‎نشـيط
lovecab


ذكر
عدد المساهمات : 1619
نقاط نشاط : 1639
السٌّمعَة : 0
العمر : 32

 اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟     اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟  Emptyالإثنين نوفمبر 05, 2012 8:08 pm

موضوع رائع شكرا لك واصل بهذا التميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الصقر
‎عضو ‎نشـيط
‎عضو ‎نشـيط
الصقر


ذكر
عدد المساهمات : 3730
نقاط نشاط : 4154
السٌّمعَة : 0
العمر : 33

 اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟     اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟  Emptyالخميس ديسمبر 27, 2012 2:33 am

موضوع رائع شكرا لك واصل
جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mr.ElHassan
‎عضو ‎نشـيط
‎عضو ‎نشـيط
Mr.ElHassan


ذكر
عدد المساهمات : 581
نقاط نشاط : 585
السٌّمعَة : 0
العمر : 27

 اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟     اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟  Emptyالإثنين ديسمبر 31, 2012 3:36 pm

انه من اروع الكلمات واعطرها واحسنها موضوعك جزيت خيراً على الموضوع المميز وبارك الله فيكم

 اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟  2418
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اختبر نفسك.. هل أنت عصبي أم لا ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اختبر نفسك ... كيف هو انطباعك عن الحب
»  اختبر قدراتك في كل شي تعرف على نفسك
»  اختبر نفسك ... كيف هو انطباعك عن الحب
» كن أنت نفسك 3
» كن أنت نفسك 3

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات التطوير و الاشهار :: المنتديات العامة :: قسم المواضيع العامة-
انتقل الى: