موضوع مهم للبنات يلي بيلعبو رياضة

مساء الخير بنات حزن

اليوم جبتلكم موضوع مهم للبنات يلي بيلعبو رياضة

تحدث الكثير من الأمور للبشرة عند ارتفاع درجات الحرارة، وأولها العرق، أما ثانيها فهو تمدد المسام وتوسعها. مهما كانت جودة المكياج الذي تضعينه فسيبدأ بالتلطخ، ولكن الأمر الأسوأ هو أن فرصة تعرضك لظهور الحبوب والبثور تزداد كذلك. بشرتك تحتاج إلى أن تتنفس، وخصوصاً أثناء ممارسة التمارين الرياضية، لأن تمدد المسام مع العرق والمكياج يؤدي إلى انسداد المسامات مع الوقت.
الحبوب لا تظهر على الجميع، ولكن الرؤوس السوداء ستظهر بلا شك، بالإضافة إلى شحوب البشرة وعدم انسجام سطحها. لذلك، ما هي الطريقة المثلى لتحضير بشرتك للتمارين الرياضية؟
• نظفي البشرة أولاً، ثم ضعي القليل من السيروم الملائم لنوع بشرتك.
• تأكدي من كونه خفيفاً لأن السيروم الثقيل قد ينزع عن البشرة عن طريق التعرق.
• يجب التأكد من أن البشرة تحتوي على الكمية الكافية من مضادات الأكسدة أثناء التمارين.
• عند الانتهاء قومي بتنظيف البشرة بلطف حتى لا تتسببي بجفافها، ثم قومي بوضع كريمات البشرة المعتادة.

موضوع: _da3m_11 الجمعة يونيو 21, 2013 2:10 am

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ
..
وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ
..
دائما متميز في الانتقاء
سلمت يالغالي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
موضوع مهم للبنات يلي بيلعبو رياضة Gamr15.com-f3318c981d

موضوع مهم للبنات يلي بيلعبو رياضة Gamr15.com-f3318c981d