منتديات التطوير و الاشهار
الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل 15KrP
منتديات التطوير و الاشهار
الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل 15KrP
منتديات التطوير و الاشهار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات التطوير و الاشهار

منتديات التطوير و الاشهار
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
M!do Lado
‎ادارة المنتـدي
‎ادارة المنتـدي
M!do Lado


ذكر
الدولة : Khartoum, Sudan
عدد المساهمات : 2373
نقاط نشاط : 4288
السٌّمعَة : 147
العمر : 27

الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل Empty
مُساهمةموضوع: الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل   الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل Emptyالجمعة سبتمبر 07, 2012 12:29 pm

إذا كنت تعاني من آلام في الظهر أو في المفاصل، فالأفضل لك أن تتجنب اللجوء مباشرة إلى استخدام المسكنات عند شعورك بالألم.
يقول نوربرت سميتاك، من الرابطة الألمانية لأطباء القلب، إن الاسترخاءأو ممارسة التمرينات الرياضية أفضل في مواجهة الآلام.
وينبغي على كبار السن بصورة خاصة تناول جرعات قليلة من المسكنات ولأقصرفترة ممكنة.
ويمكن
أن يؤدي تناول جرعة منتظمة من المسكنات التي تصنف ضمن فئة"العقاقير
المضادة للالتهاب غير الستيرويدية" إلى ارتفاع خطر الإصابة بأزمة قلبية أو
سكتة دماغية.
أجرى فريق من الباحثين السويسريين تحليلا بعديا "تحليل
ميتا" للعديد من الدراسات التي أجريت على أكثر من 116 ألف مريض حول الآثار
الجانبية "للعقاقير المضادة للالتهاب غير الستيرويدية".
ومن بين
العقاقير التي شملتها الدراسات تلك التي يتناولها كبار السن كثيرا للتغلب
على آلام الظهر والمفاصل، مثل عقار الديكلوفيناك والايبوبروفين.
ويشير سميتاك إلى أن الدراسة كشفت عن أن كافة العقاقير التي جرى فحصها مرتبطة بزيادة احتمالات الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية.
ونظرا
لتقدمهم في العمر، فإن كبار السن معرضون بالفعل لمشكلات في الدورة
الدموية، ولا تعمل العقاقير المضادة للالتهاب غير الستيرويدية إلا على
زيادة خطورة هذه المشكلات.
أوضح سميتاك أن تناول مسكنات بديلة يمكن أن يؤدي أيضا إلى أثار جانبية غير مرغوب فيها، مثل تلف الكبد.
ويوصي
سميتاك كل من يحتاج إلى تناول المسكنات بصفة منتظمة أن يتوخى الحذر الشديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ebda3pub.com
mosii djii
‎عضو ‎نشـيط
‎عضو ‎نشـيط
mosii djii


ذكر
عدد المساهمات : 1140
نقاط نشاط : 2914
السٌّمعَة : 0
العمر : 26

الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل   الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل Emptyالخميس سبتمبر 13, 2012 3:02 pm

تسلم على هاد الموضوع الجميل بقسم المواضيع العامة
بارك الله في
اخوك في الله موسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الصقر
‎عضو ‎نشـيط
‎عضو ‎نشـيط
الصقر


ذكر
عدد المساهمات : 3730
نقاط نشاط : 4154
السٌّمعَة : 0
العمر : 33

الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل   الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل Emptyالخميس ديسمبر 27, 2012 3:05 am

موضوع رائع شكرا لك واصل
جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مى محمد
‎عضو ‎نشـيط
‎عضو ‎نشـيط
مى محمد


انثى
الدولة : http://hraf.ahladalil.com/
عدد المساهمات : 1948
نقاط نشاط : 1968
السٌّمعَة : 0
العمر : 32

الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل Empty
مُساهمةموضوع: شكرااااااااااااااا جداا على الموضوع الرائع   الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل Emptyالإثنين ديسمبر 31, 2012 1:30 am

شكرااااااااااااااا جداا على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hraf.ahladalil.com/forum
Mr.ElHassan
‎عضو ‎نشـيط
‎عضو ‎نشـيط
Mr.ElHassan


ذكر
عدد المساهمات : 581
نقاط نشاط : 585
السٌّمعَة : 0
العمر : 27

الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل   الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل Emptyالإثنين ديسمبر 31, 2012 2:29 pm

جزاكم الله كل خير على المحتوى الممز والاكثر من راااااااااااائع

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الاسترخاء والتمرينات أفضل من مسكنات الام المفاصل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مدربو الدوري الإنجليزي يختارون لاودروب أفضل مدرب وميتشو أفضل صفقة
»  ما هي الام
» زيت السمك يساعد في تخفيف آلام المفاصل
» مسكنات الآلام قد تزيد من أمراض القلب
»  أفضل موقع على الإطلاق لن تجد أفضل منه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات التطوير و الاشهار :: المنتديات العامة :: قسم المواضيع العامة-
انتقل الى: