نادر المغوار عضو نشـيط
عدد المساهمات : 2035 نقاط نشاط : 3213 السٌّمعَة : 0 العمر : 24
| موضوع: نصائح لحواء 55 الجمعة مارس 29, 2013 11:54 pm | |
| 5.دائما اشفطى بطنك للداخل مايخلص شهر وبطنك تختفى احسن من اى تمرين الشفط يقوى عضلات البطن .
| |
|
مبرمج عضو نشـيط
عدد المساهمات : 3619 نقاط نشاط : 3623 السٌّمعَة : 0 العمر : 34
| |
karimzal عضو نشـيط
عدد المساهمات : 298 نقاط نشاط : 300 السٌّمعَة : 0 العمر : 45
| |